今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 玛雅彩票网投 无线充电开发较早 有线快充却后来居上 2024-10-31 玛雅彩票APP加班致猝死，什么样的人易得心梗？ 2024-02-11 玛雅彩票论坛弑母案吴谢宇曾到酒吧当男模 疑似其陪酒视频曝光 2024-03-20 玛雅彩票赔率挖鼻孔会导致老年痴呆？真的有科学依据 2024-05-29 玛雅彩票官网平台保时捷女司机醉驾 酒精检测时撒娇:你们很过分哎 2024-10-13 玛雅彩票规则 姚晨调侃沙溢“变圆”：自律与不自律，过的是不一样的人生 2024-03-28 玛雅彩票下载app推进中高职一体化建设 2024-07-05 玛雅彩票app下载[访谈]慕容拖鞋：拒绝无目的 2024-03-07 玛雅彩票开奖结果何炅与汪涵一同庆生 杨乐乐：彼此要珍惜啊 2024-10-06 玛雅彩票平台这些星座的审美让人迷惑 2024-10-04 玛雅彩票客户端下载是否计划参加世界杯？韦少自黑：球队可能把我除名了 2024-11-12 玛雅彩票充值阅兵装备清单来啦！俄胜利日阅兵阵容抢先看 2024-04-16 玛雅彩票开户华世奎、谭延闿：南北两位颜楷大家，你更喜欢谁 2024-02-26 玛雅彩票骗局 中安资产公司“四送一服”化解无为电线电缆产业风险 2024-01-02 玛雅彩票计划法国“黄背心”:反对警察用催泪弹等非致命性武器 2023-12-30 玛雅彩票攻略华谊兄弟净利亏损12亿 冯小刚需赔近7000万 2024-11-12 玛雅彩票网址 博尔顿回应朝鲜开200万美元账单：美国承诺了，但没付一分钱 2024-10-31 玛雅彩票技巧 广汽新能源AION S正式上市 2024-03-05 玛雅彩票手机版牛市加餐重仓150只个股 券商自营一季度"好这口" 2024-08-11 玛雅彩票官方网站朴有天首次承认大部分吸毒事实 2024-01-18 玛雅彩票app明星摄影师揭网红照的真相 2023-12-31 玛雅彩票软件清华博士培养“不唯论文”为高校改革作表率 2023-12-26 玛雅彩票官方必知的曾国藩24个人生智慧 2024-09-02 玛雅彩票漏洞 全新宝马3系 竞争力提升明显 2024-04-21  ) 玛雅彩票地图 |
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